Gesturi normale pentru unghii sanatoase

Vrei sa ai grija de unghiile tale, dar parca ai uitat ce mai trebuie să faci… Uneori suntem prea ocupate cu jobul, lucrul de acasă, cumpărăturile, copiii (dacă e cazul)…

Iată câteva lucruri simple ce trebuie avute mereu în vedere:

  • purtați mănuși de cauciuc dacă mâinile sunt adesea în apă sau utilizați în mod regulat produse de curățare
  • curățați unghiile cu o perie moale
  • aplicați regulat cremă de mâini la unghiile și vârfurile degetelor
  • curățați în mod regulat unghiile – tăierea unghiilor e mai usoara după un duș sau o baie
  • tăiați unghiile care sunt ranite sau rupte, vor crește mai ușor apoi
  • nu tăiați marginile unghiilor pentru a nu crește în carne
  • nu curățați partea de sub unghii cu obiecte ascuțite
  • nu purtați pantofi care vă strâng degetele de la picioare, mai ales atunci când faceți exerciții fizice
  • nu va roadeti unghiile sau pielea din jurul lor
  • nu ignora infecțiile fungice ale pieli – cum ar fi piciorul atletului

Leave a Reply

Your email address will not be published.